“健身气功八段锦”悠扬的音乐一开始，大家便自觉地进入八段锦的世界，从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，每一个招式都竭尽全力精准到位。
近期，新闻传播学院的老师们在准备厦门大学2024年教职工八段锦、健身操集体展演准备的同时，还积极参加了学校2024年厦门大学健身气功·八段锦个人线上专项赛，并取得了两个二等奖、四个三等奖的好成绩。
随着厦门大学健身气功比赛的持续深入开展，以及校运会开幕式八段锦展示评比和八段锦专项赛等活动每年的常规进行，学院工会组织教职工积极投身于开展八段锦健身运动，邀请学校专业老师来学院授课，并组织老师们参赛。而在练习和准备比赛的过程中，老师们的齐心协力、相互学习、互帮互助更是让大家感受到团队的温暖与力量。
新闻传播学院老师们练习八段锦。
八段锦是厦门大学“一校一品”的民族传统体育课间操项目，它不仅仅是一项体育运动，更是一种养生理念，是对中国优秀传统文化和健康生活方式的传播，更是对中华传统哲学与养生智慧的深入探索。它告诉我们每一个人，无论生活多么忙碌，只要心中有热爱，身体就能找到释放与平衡的方式。
通过本次学院教职工参赛经验分享，期待能促进今后更多的师生参与八段锦学习交流、乐享八段锦文化滋养，共创更美好更温暖的校园文化和生活。
文/迟月利
图/张雨歌
